Rehabilitacja

Rehabilitacja po szyciu łąkotki Rzeszów

Kiedy udać się z bobasem na rehabilitację Bardzo wiele z nas nie zdaje sobie sprawy że problemów postawy kręgosłupa, które pojawiają się już jak jesteśmy mali. Złe siedzenie, garbienie się przy tablecie mało ruchu. W latach 90 w szkołach była tzw. gimnastyka korekcyjna. Dzieci chodziły na nią aby właśnie zminimalizować urazy, które w starszym wieku mogą dać o sobie znać. Ja np. miałam płaskostopie. Moja przyjaciółka skrzywienie kręgosłupa -tutaj mogą pojawić się poważne zburzenia w budowie nowych narządów oraz zaburzenie ich czynności Obecnie w szkołach nic nie zwraca na to uwagi, a otyłość która jest po prostu duża wśród nastolatków bardzo się do tego| przyczynia Możemy jeszcze sami korygować swoje dzieci natomiast je sprawdzać oto kilka nieskomplikowanych ćwiczeń: Dziecko przebywa w pozycji wyprostowanej: barki na tej samej wysokości, wcale nie są one za dużo wysunięte do przodu łopatki płasko dochodzące do klatki piersiowej – nie odstające dolne kąty łopatek w tej samej linii równe wcięcia w talii Stanowią więc całkiem proste obserwacje, a niekiedy potrafią one uratować| zdrowie naszych dzieci. Co jeśli zauważymy już nieprawidłową postawę u naszego malucha lub nastolatka. Po pierwsze do lekarza, który najpewniej zleci naszemu nastolatkowi rehabilitację. Rehabilitacja dzieci nie jest prosta i przecież musimy znaleźć także odpowiedni ośrodek Niestety u nas oczekiwanie na NFZ toż często kilkanaście miesięcy w moim wyjątku było toż 2 lata jednak może więc że mieszkam w dużym mieście. Nie wiem nie sprawdzałam w innych. Udałam się na rehabilitację domową jest ona droga ale można było realizować ją od zaraz. Oczywiście rozumie, ze wybrane schorzenia nie wymagają działania od razu, a część ćwiczeń możemy wykonywać sami w mieszkaniu z malcem.

Musimy jednak zadać sobie pytanie czy możemy dać sobie czekać np. 6 miesięcy a czy istnieć nas na ostatnie by zapłacić? To wydarzenie i reakcja na nie musi zadać sobie każdy z nas sam. Że już zdecydujemy się na rehabilitacje czy jakimś fartem zwolniło się miejsce na NFZ to co następnie Musimy ocenić czy dana placów ma dobry kadrę oraz czy idzie on na szkolenia oczywiście zweryfikować koszty jeżeli to prywatna placówka. Warto także zaznajomić się z myślami np. w internecie na temat wyselekcjonowanego ośrodka. Opinie postronnych osób będą szczególnie istotne dla nas. Zupełnie nie jest tak| że 30 osób ocenia daną firmę niedobrze. Jeżeli tak jest tzn ze jest po prostu nieodpowiednia. Stanowi to raczej istotne kryterium przy wyborze placówki do rehabilitacji. Jeśli chodzi o wady postawy u niemowląt możemy wyróżnić plecy okrągłe – głębiona kifoza piersiowa oraz zapadnięta klatką piersiową. Przy tej zmianie powinniśmy nastawić się na ćwiczenie mięśni karku. plecy płaskie – spłaszczenie lub brak krzywizny kręgosłupa tutaj nacisk rehabilitacji powinien opierać się na pogłębienie krzywizny kręgosłupa. plecy wklęsłe- pogłębiona lordoza lędźwiowa i wystającym brzuchem. Tutaj koniecznie musimy wyciszyć przede wszystkim mięśnie brzucha, oraz mięśnie w zakresie lędźwiowym. Skolioza- czyli inaczej mówiąc zniekształcenie kręgosłupa. Ta dolegliwość niestety postępuje nawet po zakończeniu rozwoju malucha. Jednak najszybciej potrafimy ją skorygować przed okresem dojrzewania. Lekarz lub rehabilitant powinien przy skoliozie zauważyć jak mamy kąt skrzywienia kręgosłupa oraz jej lokalizację. – skolioza lędźwiowa, piersiowa itp. Ważnej jest| również aby dzieci nauczyły się już od najmłodszych lat przyjmować właściwą pozycję w przedszkolu siedzenie po turecku z wyprostowanymi plecami , w przedszkolu siedzenie prosto w ławce. Wady stopy czyli popularne w latach 90 płaskostopie. U mnie 80% szkoły je miała Jakie wyróżniamy wady stopy

1.Stopa płaska– jeżeli zmoczymy naszą nogę w kolorach i dobijemy ja na karcie nasza stopa pozostawi na niej wyraz w którym nie będzie widocznego wcięcia. Odbije się ona cała na kartce papieru jak nasza ręka po zmoczeniu w farbie.

2. Stopa wydrążona – toż taka która na kartce po zanurzeniu w farbie zostawi ślad palców i pięty środka naszej nogi właściwie nie będzie.

3. Stopa prawidłowa – to odbicie na kartce idealnie czyli widoczne wcięcie po wewnętrznej stronie stopy. Jeśli nasze badanie dziecka wyjdzie negatywnie czyli pojawi się cała stopa lub stopa wydrążona to powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą aby rozpocząć leczenie.

Kiedyś były to terapie i spotkania grupowe około 10 osób w grupie a teraz też jeszcze możemy zapisać swoją pociechę na tego rodzaju rehabilitację. Ale każde| dziecko jest indywidualne i nie każde lubi siedzieć w grupie. To już kwestia osobista co nam odpowiada. Przy fizjoterapii płaskostopia wzmacnia się mięśnie wewnętrzne stopy, dba się o dobre stawienie stopy, rozciąganie mięśni przykurczonych stopy. Niektóre ćwiczenia musimy robić z dzieckiem w budynku, ponieważ na spotkaniach 2 razy w tygodniu na efekty będziemy czkać za długo. Jak sprawdzić stopę u macha. Najkorzystniejszym wiekiem jest jak dziecko już dobrze porusza się więc jak ma3-4 jak lata. Wtedy zanika tzw poduszeczka tłuszczowa u malucha i odcisk na naszej stronie odbije się na pewno dobry. Są to tylko 2 najczęściej opisane wady budowy jest ich o znacznie więcej Jednak musimy dbać, Ze nasza praca w domu z malcem po zajęciach przyniesie szybsze efekty polepszenia zdrowia niż tylko czekanie na jedno lub trzy spotkania tygodniowa u specjalisty. Niestety są toż bardzo poważne zmiany jeżeli zostaną wykryte wcześnie to szybko potrafimy je zniwelować , i nasze dziecko będzie rozwijało się dobrze w dalszych latach. Co innego jeśli swoje dziecko ma wadę wrodzona i wymaga fizjoterapii ciągłej. Doskonale znamy że zwierzęta sprawdzają się dobrze w okresie rehabilitacji manualnej czy ruchowej. Do tych zwierząt należą konie. Co daje nam taka hipoterapia: poprawę napięcia mięśniowego zwiększa koncentracje uwagi zwiększenie możliwości samodzielnego poruszania się doskonalenie koordynacji ruchowej.

Dla kogo:

  • po przebytej chorobie Heinego-Medina,
  • po przepuklinie oponowo-rdzeniowej mózgowe porażenie dziecięce,
  • stwardnienie rozsiane stany po urazach czaszkowo-mózgowych skoliozy koślawość bioder i kolan,
  • kręcz karku i inne uzależnienia MPD,
  • ADHD,
  • choroby mięśni zespół Downa

Tego rodzaju działania na pewno poprawią zdrowie dziecka, jednak musimy pamiętać aby wybrać dobry ośrodek jeździecki który oferuje tego rodzaju hipoterapię. Konie muszą być rozważne i ułożone i ich opiekun| i rehabilitant musi przejść odpowiedni kurs. Celem tego rodzaju terapii jest przywrócenie sprawności ruchowej choremu malcowi, który dzięki obcowaniu ze końmi i robieniu na nim ćwiczeń szybciej osiąga oczekiwane efekty. Nie każdy koń jest odpowiedni do pracy z młodzieżą, a szczególnie chorymi. Dlatego jak pisałam wcześniej sprawdźmy opinie w sieci lub zasięgnijmy języka u znajomych. Musimy posiadać także specjalne orzeczenie, które decyduje nasze dziecko do tego tupu zajęć. Jednakże wiele ośrodków proponuje również prywatne hipoterapię. Rehabilitacja maluchów nie jest łatwa, ale jeśli wymagamy toż możemy pokonać przeciwności losu łatwiej niż nam się wydaje. Młodzież najdoskonalsze wyniki osiągają przez zabawę, więc wiele ćwiczeń wcale nie musi im się kojarzyć z pracą nad swoja pozycją lecz jako dzień gdzie fajnie spędzają się czas wykonując różnego rodzaju zadania. Im mniej dzieci będą świadome rehabilitacji tym korzystniej dla nich. Nie ma co omawiać szczegółów z maluchem i tak wiele rozumie po prostu działać.